반응형 비건 레시피1 채식주의자를 위한 몇가지 간단한 비건 요리 아이디어 1. 아보카도 오픈 토스트재료- 통밀 빵 2장- 잘 익은 아보카도 1개 - 레몬즙 1큰술- 올리브 오일- 소금, 후추 약간- 토마토 1개 (잘게 다진 것)- 다진 양파 1큰술만드는 법- 통밀 빵을 토스터에 구워 준비합니다.- 아보카도를 으깬 뒤 토마토, 다진 양파를 넣고 올리브 오일, 레몬즙, 소금, 후추를 섞어 과카몰리를 만듭니다.- 구운 빵 위에 과카몰리를 얹고 취향에 따라 토마토, 계란을 올려 마무리합니다.2. 비건 버섯 크림 파스타재료- 파스타 200g- 양송이버섯 200g- 마늘 2쪽- 코코넛 밀크 1컵- 올리브 오일 1큰술- 소금, 후추 약간만드는 법- 파스타를 포장지의 지시에 따라 삶습니다.- 마늘을 다지고, 버섯은 얇게 썰어줍니다.- 팬에 올리브 오일을 두르고 마늘을 볶다가 버섯을 넣고 익.. 2024. 12. 30. 이전 1 다음 반응형
